Online-Meditation
Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Ab 4. […]
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Traumasensible Osteopathie
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible […]
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Tai Chi
Tai Chi Mit fließenden, langsamen Bewegungen lädt Tai Chi ein, zur Ruhe zu kommen und innere Balance zu finden. Der Körper richtet sich sanft auf, alte Spannungen lösen sich, und […]
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Sound Bath
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MBCL 1
MBCL 1 MBCL – Mindfulness Based Compassionate Living (Achtsamkeitsbasiertes (Selbst-) Mitgefühlstraining) richtet sich als Aufbaukurs an Menschen, die mit der Achtsamkeitspraxis vertraut sind. Dieses auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der modernen […]
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Kreatives Schreiben
Kreatives Schreiben Kreatives Schreiben ermöglicht einen leichten Zugang zu inneren Prozessen und persönlichem Wachstum. Gemeinsam und in angenehmer Atmosphäre entstehen neue Texte, Ideen und Wege des Selbstausdrucks. Mit Freude und […]
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