Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […]
Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […]
Deep Rest und achtsames Selbstmitgefühl Das Wochenende lädt dich ein, tief durchzuatmen, abzuschalten und wieder bei dir selbst anzukommen. Im geschützten Rahmen und getragen von der wunderschönen Natur rund um das Landhaus Töpferhof nahe an der Ostsee verbinden wir Elemente aus dem Deep Rest Programm mit Übungen aus dem achtsamen Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC). Termine: […]
Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
Feldenkrais Die Feldenkrais-Methode lädt ein, Bewegung neu zu erforschen und alltägliche Abläufe bewusst wahrzunehmen. Durch spielerisches Variieren entstehen mehr Sensibilität, ein klareres Selbstbild und neue Handlungsmöglichkeiten. Mit sanften Bewegungsimpulsen wird das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotion gefördert – für mehr Leichtigkeit, Präsenz und Beweglichkeit im Alltag. Termin: 07. Juni 2026
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […]
Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
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