Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Tai Chi Mit fließenden, langsamen Bewegungen lädt Tai Chi ein, zur Ruhe zu kommen und innere Balance zu finden. Der Körper richtet sich sanft auf, alte Spannungen lösen sich, und das Vertrauen in die eigene Kraft wächst. Tai Chi fördert Erdung, Beweglichkeit und Gelassenheit – ein Weg zu mehr Lebendigkeit und müheloser Energie im Alltag. […]
Sound Bath Klang. Stille. Getragen sein. Ein Raum, der dich empfängt. Ein Raum, in dem du nichts halten musst. Ein Raum, in dem du einfach sein darfst. Sanfte Schwingungen umhüllen dich wie eine warme Decke, tragen dich, beruhigen dein Nervensystem und lassen dich tief sinken. Du darfst loslassen, dich hingeben, dich geborgen fühlen. Dein Atem […]
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Spielpräsenz – Improvisation im Moment In einem geschützten Rahmen verbindet dieser Workshop Achtsamkeit und Improvisation. Spielerische Übungen mit Stimme, Bewegung und Kontakt öffnen neue Handlungsräume und stärken Selbstwahrnehmung, Resilienz und Kreativität. Es geht nicht um „Theater spielen“, sondern um Präsenz im Moment – mit Freude, Leichtigkeit und der Erfahrung von Lebendigkeit. Termine: 16.3., 23.3., 30.3., […]
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Yin Yoga & Sound Yoga ist ein Weg zurück in deinen Körper. Über achtsame Bewegung, bewusste Atmung und präsente Stille entsteht Raum: für Wahrnehmung, für Sicherheit, für Verbindung. Du darfst langsamer werden, dich selbst wieder spüren und deinem Körper zuhören – ohne Leistung, ohne Erwartung, in deinem eigenen Tempo. Ein sanfter Raum, in dem du […]
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
Qigong für eine schwingende Wirbelsäule Im Chan Mi Qigong liegt der Fokus auf einer durchlässigen, gesunden Wirbelsäule. In diesen Übungen wird zunächst die Wirbelsäule, und von dort ausgehend der gesamte Körper, sanft, weich und fließend bewegt, was stärkend und beruhigend zugleich wirken kann. Termine: 18. April 2026, 10:00 – 16:00 Uhr Preis: jeweils 110 Euro
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