DAS ROSA HAUS
Innere und äußere Balance finden
Im Rosa Haus möchten wir dir einen geschützten Raum eröffnen, in dem du in Kontakt mit dir selbst trittst, innere Stabilität erfährst und Lebendigkeit spüren kannst. Mit unseren Angeboten verbinden wir achtsame, körperorientierte und wissenschaftlich fundierte Ansätze, die helfen, einengende Gewohnheitsmuster bewusst zu machen und zu verstehen. Durch eine achtsame Wahrnehmung, das Wachsen innerer Kapazität und die Hinwendung zu sich selbst kann langsam Veränderung entstehen.
Dabei richten wir uns auch an Menschen mit belastenden Erfahrungen und emotionalen Verletzungen. Diese können Spuren hinterlassen, die bis heute wirken, unser Erleben prägen und die Verbindung zu uns selbst wie auch zu anderen erschweren.
Unser Anliegen ist es, dich Schritt für Schritt dabei zu begleiten, innere Balance zu finden und neue Lebensqualität zu gewinnen.
Unser Angebot wächst laufend – also schau gern wieder vorbei.
Sabine Bergmann und das Team vom Rosa Haus
Achtsamkeit,
Stressbewältigung,
Selbstmitgefühl
Traumasensibles Coaching
Körperarbeit
Der Körper ist ein Spiegel der Seele. Mithilfe körperorientierter Techniken wie Qi Gong oder Spinal Flow bist du in der Lage, den Einklang zwischen Körper und Seele wiederherzustellen, Stress abzubauen und Entspannung zu erreichen – und dich selbst wieder besser wahrzunehmen.