Spiel dich frei – Improvisation & Achtsamkeit

In einem geschützten Rahmen verbindet dieser Workshop Achtsamkeit und Improvisation. Spielerische Übungen mit Stimme, Bewegung und Kontakt öffnen neue Handlungsräume und stärken Selbstwahrnehmung, Resilienz und Kreativität. Es geht nicht um „Theater spielen“, sondern um Präsenz im Moment – mit Freude, Leichtigkeit und der Erfahrung von Lebendigkeit.

Termine

• 03.06. bis 01.07.2026, 18.30 bis 20.30 Uhr
• 5 Termine (je 2 Stunden)

Termine im Einzelnen:

• Mittwoch, 03. Juni 2026 von 18.30 bis 20.30 Uhr 
• Mittwoch, 10. Juni 2026 von 18.30 bis 20.30 Uhr 
• Mittwoch, 17. Juni 2026 von 18.30 bis 20.30 Uhr 
• Mittwoch, 24. Juni 2026 von 18.30 bis 20.30 Uhr 
• Mittwoch, 01. Juli 2026 von 18.30 bis 20.30 Uhr

Ort: Präsenz (Rosa Haus)

Preis: 95 Euro