MBSR 2
Das Rosa Haus in Hamburg Eppendorf Lokstedter Weg 36, Hamburg, Hamburg, GermanyMBSR 2 in Hamburg Eppendorf MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – (auf Achtsamkeit basierte Stressreduktion) ist das weltweit am besten evaluierte Trainingsprogramm für Achtsamkeit. MBSR verbindet moderne Forschungsergebnisse aus Medizin und Psychologie mit Erkenntnissen aus fernöstlichen Methoden der Geistes- und Körperschulung Termine: 19.03.2027 bis 07.07.2027, 18.30 bis 21.00 Uhr 8 Termine (je 2,5 Stunden) […]