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2 Veranstaltungen,Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
130 €
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […] |
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1 Veranstaltung,Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
Kostenlos
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2 Veranstaltungen,Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
130 €
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […] |
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Innere Freiheit statt alter Muster Achtsamkeit, Gesundheit und Buddhismus werden auf vertiefende Weise erforscht und erfahrbar gemacht. Neben der Vermittlung von Wissen geht es auch um die gemeinsame Praxis – um das Erleben, Spüren und Anwenden im Alltag. Termine: 7. November 2026, 10.00-15.00 Uhr (mit Pause) Ort: im Rosa Haus und online über Zoom Preis: […]
95€
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1 Veranstaltung,Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
Kostenlos
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2 Veranstaltungen,Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
130 €
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […] |
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Jahresgruppe: Wachstumsräume und Aufstellungsarbeit
Jahresgruppe: Wachstumsräume und Aufstellungsarbeit In einem achtsam begleiteten Gruppenfeld werden innere Dynamiken und verborgene Themen sichtbar. Mit Körperwahrnehmung, systemischer Aufstellungsarbeit und stiller Präsenz entsteht ein Raum, um zu erforschen, was wirkt – und was fehlt. So können sich neue Perspektiven und heilsame Wachstumsimpulse entfalten. Termine (Seminareinheiten): 30.–31. Januar 2026 24.–25. April 2026 03.–04. Juli 2026 […]
220€
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1 Veranstaltung,Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
Kostenlos
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MBSR 9 in Hamburg Eppendorf MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – (auf Achtsamkeit basierte Stressreduktion) ist das weltweit am besten evaluierte Trainingsprogramm für Achtsamkeit. MBSR verbindet moderne Forschungsergebnisse aus Medizin und Psychologie mit Erkenntnissen aus fernöstlichen Methoden der Geistes- und Körperschulung Termine: 17.11.2026 bis 19.01.2027, 18.30 bis 21.00 Uhr 8 Termine (je 2,5 Stunden) […]
390 €
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MBSR 8 in Hamburg Eppendorf MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – (auf Achtsamkeit basierte Stressreduktion) ist das weltweit am besten evaluierte Trainingsprogramm für Achtsamkeit. MBSR verbindet moderne Forschungsergebnisse aus Medizin und Psychologie mit Erkenntnissen aus fernöstlichen Methoden der Geistes- und Körperschulung Termine: 18.11.2026 bis 20.01.2027, 9.30 bis 12.00 Uhr 8 Termine (je 2,5 Stunden) […]
390 €
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2 Veranstaltungen,Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
130 €
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […] |
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MBCT 2 Auf Achtsamkeit basierte kognitive Therapie zur Rückfallprophylaxe nach Depressionen, Ängsten und starken Erschöpfungszuständen MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) ist ein strukturiertes, auf Achtsamkeit basierendes Trainingsprogramm, um Menschen nach überstandenen Depressionen, Ängsten und Erschöpfungszuständen dabei zu unterstützen, Rückfällen vorzubeugen. In der Praxis zeigt sich, dass MBCT auch bei Belastungszuständen wie Ängsten und großer Erschöpfung sehr […]
450 €
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Breathwork – Stress regulieren Workshop "Stress regulieren" Veränderung beginnt dort, wo der Körper loslassen darf. Stress zeigt sich nicht nur in Gedanken, sondern im ganzen Körper: in Anspannung, innerer Unruhe und geistiger Überforderung. Ein Hamsterrad, das sich immer weiter dreht. Der Workshop zeigt, wie Hypnobreath und Daily Breathwork dabei unterstützen können, das Nervensystem gezielt zu […]
59 €
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1 Veranstaltung,Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
Kostenlos
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1 Veranstaltung,Deep Rest – tiefes Ruhen Die Anleitungen, Übungen und geführten Meditationen der Deep Rest Meditation ermöglichen sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Termine: 24.11. bis 08.12.2026, 18.30 bis 20.00 Uhr 3 Kursabende (je 1,5 Stunden) unverbindliches Vorgespräch Termine im Einzelnen: Dienstag, 24. November 2026 von 18.30 bis […]
95 €
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2 Veranstaltungen,Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
130 €
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […] |
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1 Veranstaltung,Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
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1 Veranstaltung,Deep Rest – tiefes Ruhen Die Anleitungen, Übungen und geführten Meditationen der Deep Rest Meditation ermöglichen sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Termine: 24.11. bis 08.12.2026, 18.30 bis 20.00 Uhr 3 Kursabende (je 1,5 Stunden) unverbindliches Vorgespräch Termine im Einzelnen: Dienstag, 24. November 2026 von 18.30 bis […]
95 €
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2 Veranstaltungen,Traumasensible Osteopathie Belastende emotionale oder körperliche Erfahrungen im Leben müssen über das Nervensystem integriert werden, ist dies noch nicht geschehen, können Funktionsstörungen, Schmerzen oder Verspannungen im Körper entstehen. Die traumsensible Osteopathie verbindet mit achtsamen Techniken Körper und Psyche, sowie das therapeutische Gespräch um den Menschen ganzheitlich zu unterstützen. In einem sicheren Raum entsteht die Möglichkeit, […]
130 €
Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […] |
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1 Veranstaltung,Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
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