Singen Die Stimme verbindet uns mit uns selbst und der Welt. Im Singen lösen sich Blockaden, Glückshormone werden freigesetzt und innere Stärke entsteht. Die Stimmarbeit fördert Entspannung, Selbstvertrauen und Verbundenheit. Sie öffnet eine Brücke zum Unterbewusstsein und lädt ein, auch die eigene innere Stimme zu entdecken und zu entfalten. Termine: Jeden Donnerstag von 16.15 bis […]
35 Veranstaltungen gefunden.
Kreativität
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Schnupperkurs: Spiel dich frei – Improvisation & Achtsamkeit In einem geschützten Rahmen verbindet dieser Workshop Achtsamkeit und Improvisation. Spielerische Übungen mit Stimme, Bewegung und Kontakt öffnen neue Handlungsräume und stärken Selbstwahrnehmung, Resilienz und Kreativität. Es geht nicht um „Theater spielen“, sondern um Präsenz im Moment – mit Freude, Leichtigkeit und der Erfahrung von Lebendigkeit. Termin: 20. Mai […]
Kostenlos
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