Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Ab 4. Januar 2026, jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Termine: Ab 4. Januar 2026, jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
Tai Chi Mit fließenden, langsamen Bewegungen lädt Tai Chi ein, zur Ruhe zu kommen und innere Balance zu finden. Der Körper richtet sich sanft auf, alte Spannungen lösen sich, und das Vertrauen in die eigene Kraft wächst. Tai Chi fördert Erdung, Beweglichkeit und Gelassenheit – ein Weg zu mehr Lebendigkeit und müheloser Energie im Alltag. […]
Deep Rest und achtsames Selbstmitgefühl Das Wochenende lädt dich ein, tief durchzuatmen, abzuschalten und wieder bei dir selbst anzukommen. Im geschützten Rahmen und getragen von der wunderschönen Natur rund um das Landhaus Töpferhof nahe an der Ostsee verbinden wir Elemente aus dem Deep Rest Programm mit Übungen aus dem achtsamen Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC). Termine: […]
Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
Wöchentliche Online-Meditation Die offene Sonntags-Meditation – online, wöchentlich und kostenlos. Denn es ist wie beim Sport: Regelmäßig in einer Gruppe zu üben, macht es leichter, dran zu bleiben. Die online-Meditation macht eine Sommerpause im August. Die nächsten Termine beginnen wieder ab September. Termine: Jeden Sonntag von 9.30 bis 10.00 Uhr Preis: kostenlos Besonderes: Online-Termin; Zoom-Link wird […]
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